Cinque motivi per contattare il suo Programma di Assistenza ai Dipendenti

Gli EAP sono un beneficio piuttosto comune per i datori di lavoro e talvolta vengono considerati alla stregua di un piano sanitario, in quanto molti pensano che gli EAP aiutino soprattutto in caso di abuso di sostanze o di emergenze di salute mentale. Sebbene il counseling sia certamente uno dei servizi più importanti offerti da un EAP, tali programmi prevedono sempre più spesso tanti altri tipi di supporto per la vita quotidiana e il benessere generale.

C'è una caratteristica importante che tutti gli EAP hanno in comune: la riservatezza delle chiamate. Sebbene i dati complessivi sull'uso dell'EAP vengano comunicati al suo datore di lavoro, i nomi dei partecipanti non vengono mai condivisi. Pertanto, che lei chiami in cerca di aiuto per abuso di sostanze o problemi coniugali o per consigli su come comportarsi con il suo capo, il fatto che lei abbia chiamato e l'argomento della discussione non verranno comunicati al suo datore di lavoro.

Anche se i servizi offerti da tali programmi possono variare notevolmente da un datore di lavoro all'altro, vale la pena informarsi presso il suo EAP per scoprire quali sono i servizi disponibili, poiché molti di essi sono forniti gratuitamente.

Ecco cinque ambiti in cui potrebbe non sapere che l'EAP del suo datore di lavoro può fornirle assistenza.

1.    Gestione dello stress

Lavorare è stressante. Anche la vita familiare e le finanze possono esserlo. Qualunque sia la causa del suo stress, sappia che non è solo. Tutti sono sotto stress a un certo punto della loro vita: il suo EAP può aiutarla. Se non è sicuro di come rivolgersi ad un medico o un consulente, può sempre trovare qualcuno con cui parlare presso il suo EAP. Un consulente qualificato può aiutarla a discutere e a elaborare un piano per affrontare una specifica situazione di stress, come un conflitto con un collega, il dolore per il divorzio o la perdita di una persona cara, il lavoro a distanza o le preoccupazioni legate al denaro. È inoltre possibile ottenere aiuto per alcuni effetti collaterali dello stress, come i problemi del sonno. L'EAP offre in genere un numero limitato di sessioni di consulenza gratuite e, se necessario, è possibile fare richiesta per ulteriori trattamenti.

2.    Servizio di concierge

Il tempo è prezioso e il suo EAP può farle risparmiare tempo. Sono molti gli EAP disponibili per aiutarla ad accedere a una serie di servizi personali, come la cura dei bambini, il veterinario, l'idraulico o una ditta di traslochi. Alcuni includono anche servizi di concierge, che possono aiutarla a pianificare una serata fuori o una festa. Questo tipo di aiuto può essere particolarmente prezioso in caso di trasferimento o per trovare un nuovo team di fornitori di servizi nella nuova località.

3.    Consultazione legale

Se ha delle semplici esigenze legali, potrebbe risolverle con una telefonata al suo EAP. Se ha bisogno di aiuto per fare testamento/redigere un piano successorio semplice o per rivedere un documento, o se necessita di un avvocato che faccia una telefonata per suo conto, una breve consulenza può essere tutto ciò di cui ha bisogno. Per esigenze più complesse, può chiedere aiuto per trovare un avvocato locale. (Nota: se il problema è legato al lavoro, è probabile che non possa rivolgersi al suo EAP per ricevere aiuto).

4.    Piani finanziari e gestione del debito

Molti EAP offrono una consulenza telefonica gratuita su questioni finanziarie. Se ha appena iniziato a lavorare o ha avuto un evento della vita come il matrimonio o un nuovo figlio, potrebbe necessitare di aiuto per definire un nuovo budget per i risparmi e le spese. Dovrebbe anche approfittare del loro aiuto per risolvere problemi di denaro, come ad esempio la gestione e il pagamento dei debiti. Il suo EAP può essere in grado di offrirle aiuto per queste e altre questioni finanziarie.

5.    Coaching per gli eventi della vita e il benessere

Molti servizi EAP offrono sessioni con coach qualificati che possono aiutarla a raggiungere i suoi obiettivi di vita, come ad esempio affrontare un cambiamento come un trasferimento, migliorare le competenze nella vita e nel lavoro o raggiungere obiettivi di benessere, come una migliore alimentazione o smettere di fumare. Approfitti dei professionisti dedicati a sua disposizione, che le forniranno risorse e la responsabilizzeranno.